▷ Tacos de pescado en freidora de aire
Si necesitas una buena comida entre semana, ¡prueba estos Tacos de Pescado para freidora de aire! Usando filetes de pescado congelados, esta comida no requiere limpieza y apenas trabajo de preparación. También está listo en sólo 20 minutos, lo que es perfecto para una noche agitada. Estos tacos están acompañados de queso cojita, col roja crujiente y una tortilla suave perfecta.
Esta comida de 20 minutos está hecha en la freidora de aire, lo que significa que se prepara muy rápido pero es increíblemente sabrosa. El pescado está perfectamente escamado y lleno de sabor, ¡todo ello sin necesidad de freírlo ni de utilizar aceite! También puede personalizar fácilmente esta comida para toda su familia. Agrega crema agria, salsa picante, aguacate, tomate, jugo de limón, guacamole, ¡lo que quieras! Estos tacos de pescado no calentarán tu cocina, no tendrás que preocuparte por la limpieza, ¡y todos disfrutarán de una increíble comida entre semana!
Ingredientes para los tacos de pescado
Como siempre, aquí está un resumen rápido de los ingredientes utilizados en nuestros Tacos de Pescado para freidora de aire. Para ver la receta completa, desplácese hasta el final de la página.
- Filetes de pescado rebozados congelados
- Tortillas
- Queso cojita
- Col roja rallada
- Aderezos- crema agria, tomates, aguacates o yogur de fiesta
Cómo hacer tacos de pescado keto
Primero, precaliente su freidora de aire a 400 grados F durante 2 minutos. Rocía la freidora con aceite y añade los filetes de pescado congelados. Cocine durante 7 minutos y luego déle la vuelta. Cocine durante 5-6 minutos más. Cuando el pescado esté escamoso, sácalo de la freidora. Añade el pescado a la tortilla y cúbrelo con col rallada y queso cojita. Cubre con crema agria, aguacate, tomates o yogur de fiesta (yogur mezclado con condimento ranchero y jugo de limón).
Tacos callejeros de pescado
Si puedes encontrar las tortillas del tamaño de los tacos callejeros, ¡estos filetes de pescado son perfectos para esos tacos pequeños! Sólo usa un filete en cada tortilla de taco callejero para una comida fácil de sostener (¡genial para fiestas y niños!).
¿Qué tipo de tortilla debo usar para estos tacos para freidora de aire?
¡Cualquier tipo que te guste! Yo utilicé tortillas de harina bajas en carbohidratos, pero en realidad cualquiera sirve para esta receta. Las tortillas de maíz, las integrales o las de sabores también sirven. Si eres ceto y sin gluten, ¡te recomiendo que pruebes estas Tortillas de Calabacín! Son fáciles de preparar, son súper bajas en carbohidratos, y ¡introducen una verdura!
Ideas de barras de tacos
¿Qué es mejor que una comida familiar fácil que todos pueden preparar ellos mismos? ¡No mucho! Prepara esta receta de pescado para freidora de aire y sírvela con otras carnes para tu barra de tacos. El pollo en olla de cocción lenta, el filete de falda marinado o las carnitas en olla instantánea son fáciles de preparar y añaden una gran variedad sin un gran esfuerzo adicional. Las verduras de fiesta son perfectas para una opción vegetariana, también.
Añade acompañamientos como este Dip de Aguacate y Tocino, Frijoles Negros Sazonados, Salsa de Tomatillo Asado o este Dip de Frijoles en Olla Lenta. Coloca tazones con tus aderezos favoritos y ten una gran noche de tacos. Estos Keto Cinnamon Twists son el postre perfecto para después de los tacos.
¿Con qué puedo acompañar los tacos de pescado?
Estos tacos de pescado para freidora de aire estarían deliciosos con una guarnición de Arroz de Coliflor al Cilantro y Limón - ¡incluso me gusta añadir un poco en mi taco! Una salsa con un toque de dulzura (como esta Salsa de Piña Casera o la Salsa de Maíz Dulce) van muy bien con el pescado de sabor ligero, también.
Las patatas fritas de zanahoria para freidora de aire son una verdura muy adecuada para los niños y fácil de servir con los tacos de pescado. Una simple ensalada de espárragos fría también sería fácil de preparar y servir junto a estos tacos rápidos. La ensalada clásica de pan de maíz y los pimientos dulces rellenos también son guarniciones perfectas para el clima cálido. Para el postre, pruebe el helado de piña colada o el pudín de fresa y vainilla.
Receta keto para hacer tacos de pescado en la freidora de aire
Ingredientes
- 4 filetes de pescado rebozados congelados
- 2 tortillas (o 4 tortillas del tamaño de un taco)
- 1/4 de taza de queso cotija
- 1/2 taza de col roja rallada
- Opcional: 2 onzas de crema agria o yogur de fiesta (receta en las notas), tomates, aguacates
Instrucciones
- Precaliente la freidora de aire a 400 grados F durante 2 minutos.
- Rocíe la cubeta o rejilla con aceite, luego coloque los filetes de pescado rebozados congelados en la freidora de aire.
- Cocine durante 7 minutos, luego voltee y cocine 5-6 minutos más. Cuando estén escamados, cocidos del todo y crujientes por fuera, sáquelos de la freidora.
- Cuando el pescado esté cocido, coloque dos filetes en cada tortilla (o uno en cada tortilla para tacos callejeros), luego cubra con col roja rallada y cotija. Adorna con crema agria, yogur de fiesta, aguacate o tomates.